Saúde na Terceira Idade

Descrição

Há uma grande e bela lição em Saúde na terceira idade: envelhecer é diferente de estar doente. E é possível melhorar acentuadamente a qualidade e a quantidade de vida nesta fase com a prática do Yoga, cultivando corpo e espírito. Por isso, o objetivo deste livro é ensinar a desfrutar da saúde agora e garantir uma terceira idade mais tranquila e feliz. Saúde na terceira idade convida o leitor a ver como esta fase da vida é abeçoada e rica e o convoca para a ação. E, ao fim, o leitor compreenderá que todo bom resultado depende somente da sua dedicação e da disciplina que implantar em sua própria vida!

Peso: 0,438 kg
Dimensões (C x L x A): 13,5 × 20,3 cm
ISBN: 978-85-465-0168-7
EAN: 9788546501687
Editora: Best Seller
Páginas: 432
Edição: 2021/01
Autor: Hermógenes, José
Língua Edição: Português