Não Esquecer… de Ser Feliz

Descrição

Nas livrarias, nos supermercados, na internet, na mão de amigos… por todo o lado encontramos livros de autoajuda. E todos gritam frases feitas como se fossem verdades de uma vida: “Ser positivo é a chave do sucesso”, “A depressão é resultado de baixa auto-estima”, “Respirar combate a ansiedade”, “Expulsa a tua raiva”… – Estas e outras expressões tornaram-se lugares-comuns, mas, a verdade, é que continuamos a sentirmo-nos sem saúde, sem tranquilidade, sem inspiração, sem alegria, sem… felicidade. E porquê? Será porque somos todos diferentes? Ou porque, naquele dia, não sei o que me faz feliz? Ou infeliz? Será porque, apesar da auto-estima, tenho depressão na mesma? Ou porque dizerem-me ‘Respira’ deixa-me ainda mais irritada? Talvez algumas, assumidas, verdades absolutas, não o sejam. Por vezes ser negativo e desistir, pode ser a melhor forma de recomeçar; uma elevada auto-estima pode criar um bully ou um psicopata; libertar-se da sua raiva pode trazer graves consequências para si e para os outros. A verdade para cada um de nós está em cada um de nós. É importante ‘respirar’ sim, mas, talvez ainda mais importante que isso, seja suster a respiração e ‘mergulhar’ bem FUNDO na nossa essência e descobrirmos o que realmente nos faz felizes!

Peso: 0,472 kg
Dimensões (C x A): 16 × 23 cm
ISBN: 978-989-99753-7-8
EAN: 9789899975378
Editora: The Book Hut Editores
Páginas: 326
Edição: 2022/11
Autor: Sousa, Carolina Carvalho de
Língua Edição: Português